有一些男性朋友平时不太注意个人卫生,没有及时清洗会阴部,容易造成细菌感染引起龟头炎症状.龟头炎指的是男性阴茎包皮内部与阴茎头部因感染产生的炎症,一旦得了龟头炎,不仅对男性生殖健康产生危害,也容易将炎症传染给性伴侣,对生活和工作带来严重影响.那么，得了龟头炎有什么方法可以进行有效的自我治疗呢?下面跟着宁波男性泌尿科医院来了解下龟头炎的三个自我疗法.

 

一、控制自慰行为.年轻男性的性欲比较旺盛,自慰是平时很常见的行为,如果动作粗暴,容易造成阴茎包皮损伤,使龟头受到细菌感染而引发龟头炎.此外,一旦发现龟头发炎,千万不能自己胡乱用药,以免引起症状加重.

 

二、注意生殖卫生.男性包皮的皮脂腺分泌往往比较旺盛,特别是对于包皮过长和包茎的男性朋友,如果平时不注意个人生殖卫生,没有经常清洗阴茎,包皮皮脂腺分泌物容易积存在包皮内部形成包皮垢,从而诱发细菌感染引起龟头炎.因此要注意每日清洗龟头和包皮,保持包皮内部的清洁和干爽.

 

三、避免不洁性生活.如果夫妻一方或双方都患有性器官疾病时要暂停进行性生活,及时到正规医院进行针对性治疗,避免交叉感染从而加重炎症.一些性生活混乱的男性朋友要注意洁身自好,避免发生不洁的性生活行为.

 

龟头炎是男性生活中十分常见的一种生殖炎症,一旦患病会给患者的生殖健康和性生活造成很大影响,因此当我们发现患上龟头炎时,要积极到正规医疗机构就诊治疗,以免错过较佳治疗时机.平时生活中也要注意保持良好的个人生理卫生习惯,这样才能早日摆脱病症.